首页 > 养生 > 特色疗法

体寒体质可以艾灸吗 体寒体质艾灸哪里

来源:互联网 责任编辑:小柯

【导读】体寒体质可以艾灸吗?相信说到艾灸,大家都知道它是我国非常传统的医疗项目,体寒体质也是很多人都有过,那么体寒体质可以艾灸吗?一起和小编去看看体寒体质可以艾灸吗的介绍吧!

体寒体质可以艾灸吗

体寒艾灸大椎穴

穴位:大椎穴是人体最大的穴位,属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间。

作用:此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外,大椎穴有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。


体寒艾灸足三里穴

穴位:足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。

作用:足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。


体寒体质可以艾灸吗

主治疾病为:头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴位能够提高免疫力,足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴来使用。此外,还可以用来防止老花眼、中风、治疗高血脂症等。

体寒艾灸关元穴

穴位:关元在下腹部,前正中线上,当脐下三寸。四指并拢,置于脐下横量,可在小手指的下缘处取穴。

作用:关元穴具有温肾阳、补虚,壮阳的作用。

主治疾病为:元气亏损的病症如中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷;男科疾病如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、等各种妇科疾病;下焦疾病如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。

体寒艾灸神阙穴

位置:神阙,就是我们俗称的“肚脐眼”。

作用:艾灸神阙穴,能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。


主治疾病为:对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能,延缓衰老的作用。

体寒的主要艾灸穴位就给大家讲到这里了,接下来小编给大家讲讲体寒吃什么食物比较好。

体寒吃什么

根茎类


体寒体质可以艾灸吗

医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

含碘食物

海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。

含碘食物,不仅可以促进甲状腺激素的分泌,对于一些疾病的预防以及缓解高血压等症状,都是具有非常好的效果。

相关阅读

刮痧板的用法,刮痧板是刮痧必须要准备的道具,相信很多人都对刮痧板有一定的了解,但是并不知道该怎么用,那么刮痧板的用法有哪些?一起和小编去看看刮痧板的用法的介绍吧![详细]
如何从口腔看健康,口腔里面有很多的器官,而且每个器官都非常的重要,但凡出现一种情况都非常的危险,那么如何从口腔看健康?一起和小编去看看如何从口腔看健康的介绍吧![详细]
针灸只有中国才有吗?相信大家说到针灸,都知道它是我们传统中医的医疗项目,但是现在全世界都有引用针灸,那么针灸只有中国才有吗?一起和小编去看看针灸只有中国才有吗的介绍吧![详细]
体寒体质可以艾灸吗?相信说到艾灸,大家都知道它是我国非常传统的医疗项目,体寒体质也是很多人都有过,那么体寒体质可以艾灸吗?一起和小编去看看体寒体质可以艾灸吗的介绍吧![详细]
哪些人不能拔罐?说到拔罐,可能很多人都非常的清楚,因为它是一种很好的保健项目,相信很多人都有试过,那么哪些人不能拔罐?一起和小编去看看哪些人不能拔罐的介绍吧![详细]